HAVANATUR por el mundo
custom-pack

Mis Reservas

Asistencia

Con la garantía de dar un servicio personalizado y eficaz, contamos con un experimentado Staff de Representantes permanentes, que dominan varias lenguas, en las principales Ciudades, Aeropuertos y Hoteles del país que brindan un servicio de asistencia y atención personalizada al cliente, durante las 24 horas del día, desde cualquier punto de la isla donde se encuentre.

Paquetes Turísticos

Paquetes diseñados especialmente con alojamientos, traslados, boletos aéreos, asistencia en tierra y visitas guiadas de la mano de operadores internacionales como Distal Caribe, Online Tours y Munditours.


COMBINADISIMOS Programa de salud y bienestar: Autocuidado y apoyo vs covid-19


7 días 6 noches
Varadero - Varadero
Temática: Playa y ciudad
Itinerario: Hotel
Mínimo de pasajeros: 1

Descripción: Programa de salud y bienestar: Autocuidado y apoyo vs covid-19 Dedica 60 minutos diarios durante siete días y te ayudaremos a ocuparte de tu salud y bienestar en un ambiente vacacional y además adquirir herramientas para el autocuidado.

VER MAPA VER DESCRIPCIÓN POR DÍAS


Detalles adicionales
Total:
mapa - día 1
imagen - día 1
Día 1 Hotel

1er día:

1.Entrevista inicial con experto en salud: 20 minutos

2.Actividad grupal de 40 minutos:

* Conversatorio sobre estilo de vida, estrés y bienestar emocional.

* Entrega de manuales de Apoyo Psicológico de interés general. En versión APK para Sistemas Android y para PC.

imagen - día 2
Día 2 Hotel

2do día

1.Actividad grupal de 40 minutos:

Conversatorio sobre efectos y beneficios de los productos de la biotecnología cubana como estimulantes del sistema inmunológico innato: Biomodulina T, Nasalferón (formulación nasal de Interferon alfa-2b humano recombinante). Vacuna (VA-MENGOC-BC), Prevengho-Vir y otros productos biológicos y naturales.

2.Entrega de un módulo de los siguientes productos:

a)Nasalferón (formulación nasal de Interferon alfa-2b humano recombinante). (20 dosis), Aplicación intranasal según indicaciones del experto en salud.

b)Prevengho-Vir. (Un frasco) (aplicación sublingual según indicaciones del experto en salud).

imagen - día 3
Día 3 Hotel

1.Sesión de 30 minutos de relajación con la técnica más apropiada según la preferencia del cliente y las recomendaciones del experto en salud.

(Se selecciona una de las siguientes técnicas por día)

a.Ejercicios de Relajación progresiva.

b.Entrenamiento autógeno.

c.Relajación por respiración.

d.Yoga.

e.Biorretroalimentación.

f.MINDFULNESS.

2.Sesión de baile: 30 minutos.

imagen - día 4
Día 4 Hotel

1.Sesión de 30 minutos de relajación con la técnica más apropiada según la preferencia del cliente y las recomendaciones del experto en salud.

(Se selecciona una de las siguientes técnicas por día)

a.Ejercicios de Relajación progresiva.

b.Entrenamiento autógeno.

c.Relajación por respiración.

d.Yoga.

e.Biorretroalimentación.

f.MINDFULNESS.

2.Sesión de baile: 30 minutos.

imagen - día 5
Día 5 Hotel

1.Sesión de 30 minutos de relajación con la técnica más apropiada según la preferencia del cliente y las recomendaciones del experto en salud.

(Se selecciona una de las siguientes técnicas por día)

a.Ejercicios de Relajación progresiva.

b.Entrenamiento autógeno.

c.Relajación por respiración.

d.Yoga.

e.Biorretroalimentación.

f.MINDFULNESS.

2.Sesión de baile: 30 minutos.

imagen - día 6
Día 6 Hotel

1.Sesión de 30 minutos de relajación con la técnica más apropiada según la preferencia del cliente y las recomendaciones del experto en salud.

(Se selecciona una de las siguientes técnicas por día)

a.Ejercicios de Relajación progresiva.

b.Entrenamiento autógeno.

c.Relajación por respiración.

d.Yoga.

e.Biorretroalimentación.

f.MINDFULNESS.

2.Sesión de baile: 30 minutos.

imagen - día 7
Día 7 Hotel

7mo día.

1.Actividad grupal: Conclusiones del programa y actividad cultural.

HAVANATUR POR EL MUNDO

HAVANATUR en las Redes